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Journal of the Korean Academy of Family Medicine 2002;23(9):1107-1113.
Published online September 10, 2002.
Stress-related Physical Symptoms and Stress Managements among the Acarins.
Dong Uk Lee, In Goo Lee
1Department of Family Medicine, Dongguk University College of Medicine, Korea.
2Department of Family Medicine, National Cancer Center, Korea. fmleedu@lycos.co.kr
행자에서 스트레스와 관련된 신체증상과 스트레스 해소 방법 Stress-related Physical Symptoms and Stress Managements among the Acarins
이동욱,이인구
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초록

연구배경 : 종교인은 규칙적인 생활과 제한된 생활 규범에서 생활한다. 이에 한국어판 BEPSI 측정도구를 이용하여 예비 승려인 행자를 대상으로 스트레스를 측정하고 신체 증상과 스트레스 해소방법을 살펴보고자 하였다.

방법 : 2001년 9월 모 사찰에서 시행하는 행자교육에 참가한 남자 행자 146명, 여자 행자 111명을 대상으로 한국어판 BEPSI (Brief Encounter Psychosocial Instrument)설문지, 여가시간 이용방법, 스트레스 해소방법과 신체 증상을 설문조사하였다. 통계는 SPSS ver 10.1을 사용하여 one-way ANOVA와 independent t-test를 이용하였다.

결과 : 조사대상자의 연령 군에 따른 BEPSI의 평균점수는 15∼19세가 연령대 중에서 유의하게 높았고(P<0.05), 학력에 따른 평균점수는 학력이 증가할수록 감소하였다(P<0.01). 신체 증상에 따른 BEPSI의 평균점수는 두통(P<0.05), 명치부 통증(P<0.05), 피곤(P<0.01), 위장장애(P<0.01)가 유의하게 높았다. 스트레스 해소방법은 기도, 참선, 절, 경전공부, 염불 목탁치기 등이 있었으나 유의하지는 않았다.

결론 : 행자의 스트레스 점수는 일반인, 환자군에 비해 낮았다. 스트레스에서 나타나는 신체증상은 유의하였다. 스트레스 해소방법으로 기도, 참선, 염불 등은 명상법과 비슷하며 향후 스트레스 해소를 위한 방법으로 연구가 필요하다.

중심 단어: 행자, 신체 증상, 스트레스, BEPSI, BEPSI-K, acarins, stress
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